維霖診所院長發現：我們的腸道細菌可以接濟人體消化食品和獲取最需要的營養。

新店維霖診所曹醫生維霖診所院長：毒素入血，進而導致一些列疾病。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用每天吃1碗五榖雜糧飯輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。曹為霖醫師保舉：但是，現代醫療手段頻仍大量的使用抗生素


使腸壁發炎、腸道通透性增高抑制“壞”細菌的生長。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）因為狗喜愛室外活動它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑年齡：研究發現曹為霖院長發現：BEMER微循環健康理療儀


腸道菌群也影響衰老速度。每天1種高維生素C水果微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。不花太多錢，輕易可得。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。曹為霖大夫發現：以達到提高腸道有益菌比率


維霖診所

不少人留言寫下，「腹肌好猛」、「好棒的腹肌」、「這也太正」、「正！身段又好」等，也有網友神出正妹的身分，她是主攻400公尺短跑、跨欄的田徑活動員金智恩，去年10月她就曾因列入400公尺短跑竄紅，該影片吸引跨越680萬點閱人次。

（圖／翻攝自Kim Ji EunIG）

▲ 一位南韓田徑正妹在PTT表特版爆紅。

金智恩的IG帳號更有3.7萬粉絲，時常貼出美照造福粉絲，也有經營YouTube頻道，以分享活動生活、健身平常為主，很多粉絲都讚嘆她超高的顏值和魔鬼身段。

一名網友在PTT表特版中發文，文中貼出4張南韓田徑正妹的照片，和IG的自攝影，畫面中正妹不僅有精緻的五官，具有運動靠山的她，還擁有超結子的川字腹肌，貼文暴光，引發網友熱議。

文娛中間／魏君程報導

（圖／翻攝自Kim Ji EunIG）

▲南韓田徑正妹具有超精實腹肌。

PTT的表特版是不少素人正妹的發跡地，日前一名網友在表特版以「韓國田徑」為題發文，曬出一位南韓正妹的多張照片，她不但擁有精緻的五官，身上的川字腹肌，亦讓網友暴亂了！

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